Krůtí pečeně v troubě

Krůtí pečeně v troubě je skvělý způsob, jak připravit lehké a výživné jídlo pro celou rodinu. Maso z krůty je oblíbené pro svůj nízký obsah tuku a vysoký podíl bílkovin. Při správném postupu zůstane pečeně krásně šťavnatá a získá jemnou chuť po bylinkách a česneku. Tento recept zvládne každý začátečník i zkušený kuchař.
★★★★★
★★★★★
4.6 (11 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Krůtí pečeně v troubě

Proč krůtí pečeně v troubě dobře funguje

Příprava krůtího masa pečením patří k nejzdravějším způsobům úpravy drůbeže. Krůtí pečeně v troubě vyžaduje jen minimum přidaného tuku, protože maso se peče ve vlastní šťávě a s kouskem másla. Je to ideální volba pro sytý oběd, který po jídle nezpůsobuje pocit těžkosti. Navíc pečením vcelku ušetříte čas, který byste jinak strávili u pánve.

Čtyři jednoduché kroky pro krůtí pečeně v troubě

Step 1
Příprava masa: Krůtí maso nejprve omyj pod studenou vodou a důkladně osuš papírovou utěrkou. Česnek oloupej a prolisuj do malé misky, kde ho smíchej se solí, pepřem a rozmarýnem. Touto směsí důkladně potři maso ze všech stran, aby koření dobře přilnulo k povrchu.
Step 2
Vkládání do pekáče: Předehřej troubu na 180 stupňů a připrav si pekáč. Do pekáče polož připravené maso a navrch dej plátky studeného másla. Podlij vše připraveným vývarem, který během pečení vytvoří základ pro chutnou omáčku.
Step 3
Samotné pečení: Pekáč přikryj víkem a vlož do vyhřáté trouby. Peč přibližně jednu hodinu a v polovině času maso polij výpekem ze dna pekáče. Pokud chceš mít na povrchu zlatavou barvu, posledních patnáct minut dopeč maso bez víka.
Step 4
Odpočinek a krájení: Upečené maso vyndej z trouby a nech ho v pekáči aspoň deset minut odpočívat. Tento krok je důležitý, aby se šťáva uvnitř masa rovnoměrně rozprostřela. Poté krůtí pečeně v troubě nakrájej na plátky a podávej s oblíbenou přílohou.

Další tipy pro krůtí pečeně v troubě

Před samotným pečením nechte maso alespoň půl hodiny při pokojové teplotě, aby neprošlo teplotním šokem. Pokud chcete, aby byla krůtí pečeně v troubě ještě aromatičtější, můžete pod maso přidat nakrájenou cibuli nebo kořenovou zeleninu. Během pečení maso pravidelně kontrolujte a v případě potřeby dolijte trochu horké vody nebo vývaru.

Šťavnatost masa pojistíte také tím, že ho nebudete zbytečně propichovat vidličkou, aby neutekla drahocenná šťáva. Pro kontrolu propečení je lepší použít kuchyňský teploměr. Zbytek masa po vychladnutí skvěle chutná i studený v sendviči nebo salátu.

Můžete vyzkoušet také tyto recepty: salát z mořských plodů s krevetami, pepřová omáčka nebo smoothie s kiwi.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 1000 g krůtí prsa vcelku
  • 50 g másla
  • 3 stroužky česneku
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička sušeného rozmarýnu
  • 200 ml drůbežího vývaru
  • 0.5 lžičky mletého černého pepře

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:1791 kJ / 428 kcal
  • Tuk:17 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:9 g
  • Sacharidy:2 g
  • - Cukry:0 g
  • Bílkoviny:73 g
  • Vláknina:1 g
  • Sůl:1.5 gram

Často kladené otázky

Doba pečení závisí na velikosti masa, ale obvykle krůtí pečeně v troubě vyžaduje 70 až 80 minut při teplotě 180 stupňů. Menší kousky mohou být hotové dříve, proto je dobré maso po hodině zkontrolovat.
Základem je podlévání vývarem a potírání máslem během celého procesu. Po vytažení z trouby musí krůtí pečeně v troubě chvíli odpočívat pod pokličkou, aby se šťávy uvnitř ustálily a nevytekly při krájení.
Ano, k masu můžete přidat mrkev, petržel nebo brambory přímo do pekáče. Zelenina nasaje chuť výpeku a rozmarýnu, čímž získáte kompletní pokrm z jednoho pekáče bez další práce.
Jak se vám recept líbí?
4.6 / 5 - (11 hodnocení)