Rýžová kaše

Rýžová kaše je tradiční pokrm, který potěší svou jemnou chutí a krémovou konzistencí. Příprava tohoto jídla je velmi nenáročná na suroviny i čas, což z něj dělá skvělou volbu pro rychlou teplou večeři. Stačí vám jen pár základních ingrediencí, které má každý běžně ve své spíži. Tato verze rýžové kaše je ideální pro děti i dospělé, kteří hledají něco lehkého a sytého zároveň.
★★★★★
★★★★★
4.8 (10 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Rýžová kaše

Důvody pro rýžová kaše

Hlavním důvodem je její skvělá stravitelnost a schopnost dodat tělu postupnou energii díky složitým sacharidům. Rýžová kaše je také velmi variabilní, takže ji můžete pokaždé dochutit jiným ovocem nebo kořením podle aktuální nálady. Je to cenově dostupný recept, který vyžaduje minimální úsilí při vaření v jednom hrnci. Domácí varianta chutná mnohem lépe než kupované instantní směsi plné umělých látek.

Rýžová kaše krok za krokem

Step 1
Příprava rýže: Rýži nejdříve důkladně propláchněte pod studenou tekoucí vodou, dokud z ní nebude odtékat čirá voda. Poté ji vložte do hrnce, zalijte odměřenou vodou a přidejte špetku soli. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, dokud se většina vody nevstřebá.
Step 2
Vaření v mléce: Jakmile rýže nasákne vodu, začněte postupně přilévat plnotučné mléko. Za stálého míchání nechte směs probublávat na velmi mírném plameni. Rýžová kaše vyžaduje pozornost, aby se mléko na dně hrnce nepřichytilo nebo nepřipálilo.
Step 3
Zjemnění a dochucení: Když je rýže úplně měkká a konzistence je krásně hustá, vmíchejte do hrnce kousek másla a cukr. Máslo se v horké kaši rozpustí a dodá jí potřebnou krémovitost a bohatou mléčnou chuť. Vše naposledy dobře promíchejte a ihned odstavte z plotny.
Step 4
Dokončení a servírování: Hotovou kaši rozdělte do hlubokých talířů nebo misek. Na povrchu ji posypte mletou skořicí a případně přidejte další malý kousek másla na ozdobu. Podávejte teplé, kdy je rýžová kaše nejvíce vláčná a chutná.

Další tipy pro rýžová kaše

Pro dosažení té nejlepší textury vybírejte v obchodě rýži s vysokým obsahem škrobu, nejlépe kulatozrnnou. Pokud se vám během vaření zdá, že rýžová kaše příliš rychle houstne, neváhejte přilít trochu horkého mléka navíc. Krémovosti můžete dosáhnout také tím, že část mléka nahradíte smetanou ke šlehání.

Pokud dáváte přednost méně sladkým pokrmům, můžete cukr zcela vynechat a kaši osladit až na talíři medem nebo javorovým sirupem. Chuť rýže skvěle podtrhne i trocha nastrouhané citronové kůry přidané během vaření. Nezapomeňte hrnec po celou dobu hlídat, protože mléko má tendenci v posledních minutách vaření rychle vzkypět.

Další nápady najdete také zde: marcipánové dortíky se zelenou polevou, závitky z platýse v troubě nebo domácí gnocchi.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 200 g rýže na kaši
  • 500 ml plnotučného mléka
  • 250 ml vody
  • 30 g másla
  • 40 g cukru krupice
  • 1 špetka soli
  • 1 lžička mleté skořice

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:2824 kJ / 675 kcal
  • Tuk:21 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:13 g
  • Sacharidy:108 g
  • - Cukry:32 g
  • Bílkoviny:14 g
  • Vláknina:2 g
  • Sůl:120 milligram

Často kladené otázky

Rýžová kaše obvykle trvá asi 25 minut, ale čas se může trochu lišit podle množství a způsobu přípravy. Na konci zkontroluj, jestli má rýžová kaše správnou konzistenci.
Dobrý výsledek u Rýžová kaše získáš hlavně tím, že pohlídáš čas a teplotu. Míchej nebo obracej jen tehdy, když to k přípravě patří.
Důležité je, aby se Rýžová kaše nepřipravovalo příliš dlouho. Ke konci zkontroluj konzistenci a uprav čas podle množství.
Jak se vám recept líbí?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (10 hodnocení)