Dušené hovězí maso

Dušené hovězí maso je klasika, která vyžaduje hlavně čas a trpělivost. Maso se pomalu vaří ve vlastní šťávě, dokud není úplně měkké a křehké. Tento recept je jednoduchý a zvládne ho i začátečník. Výsledkem je silná omáčka a maso, které se rozpadá na jazyku.
★★★★★
★★★★★
4.9 (11 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Dušené hovězí maso

Proč se dušené hovězí maso hodí do běžného dne

Příprava tohoto pokrmu vám nezabere moc aktivního času v kuchyni. Stačí maso orestovat, přidat zeleninu a nechat ho pomalu probublávat na mírném ohni. Dušené hovězí maso chutná skvěle i druhý den, kdy se všechny chutě ještě více propojí. Je to ideální jídlo pro celou rodinu, které zasytí a zahřeje.

Dušené hovězí maso krok za krokem

Step 1
Příprava masa: Hovězí maso omyjte, osušte a nakrájejte na stejně velké kostky. Cibuli oloupejte a nakrájejte ji nadrobno. Čím více cibule použijete, tím hustší bude výsledná omáčka u dušeného hovězího masa.
Step 2
Restování: V hrnci rozehřejte sádlo a osmahněte na něm cibuli dozlatova. Poté přidejte kousky masa a nechte je ze všech stran zatáhnout, aby zůstalo šťavnaté. Zasypejte mletou paprikou a jen krátce zamíchejte, aby nezhořkla.
Step 3
Dušení: Maso zalijte horkým vývarem tak, aby bylo skoro celé ponořené. Přidejte prolisovaný česnek, sůl a drcený kmín. Přikryjte pokličkou a nechte na mírném ohni pomalu dusit asi dvě hodiny.
Step 4
Dokončení: Průběžně kontrolujte, zda je v hrnci dost tekutiny a podle potřeby dolijte trochu vody nebo vývaru. Jakmile je maso úplně měkké, odstavte hrnec z plotny. Podávejte s rýží, knedlíkem nebo čerstvým chlebem.

Dobré tipy pro dušené hovězí maso

Pokud chcete mít omáčku tmavší, nechte cibuli osmažit opravdu dohněda, ale dávejte pozor, abyste ji nespálili. Pro lepší chuť můžete k masu přidat lžíci rajského protlaku hned po orestování cibule. Dušené hovězí maso je nejlepší z kližky nebo krku, protože tyto části obsahují kolagen.

Ten zajistí, že maso nebude suché a omáčka bude mít přirozenou hustotu. Pokud máte čas, nechte maso po uvaření v omáčce alespoň patnáct minut odpočívat. Chutě se lépe rozleží a maso natáhne šťávu zpět. Vždy používejte kvalitní vývar místo vody pro plnější chuť.

Mohlo by se vám líbit také paella s mořskými plody, vegetariánská korma nebo plněné papriky.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 800 g hovězí kližky
  • 300 g cibule
  • 2 lžíce sádla
  • 1 lžíce mleté papriky
  • 500 ml hovězího vývaru
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička drceného kmínu

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:2029 kJ / 485 kcal
  • Tuk:32 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:12 g
  • Sacharidy:8 g
  • - Cukry:4 g
  • Bílkoviny:41 g
  • Vláknina:2 g
  • Sůl:1.8 gram

Často kladené otázky

Pro dušené hovězí maso je ideální hovězí kližka nebo hovězí krk. Tyto části jsou mírně prorostlé a po delším vaření zůstávají krásně šťavnaté a měkké.
Tradiční dušené hovězí maso se připravuje přibližně dvě až dvě a půl hodiny na mírném ohni. Přesná doba závisí na stáří masa a velikosti nakrájených kostek.
Ano, dušené hovězí maso můžete po úplném vychladnutí uložit do mrazáku v uzavíratelné nádobě. Po rozmrazení a pomalém ohřátí v hrnci chutná stále výborně.
Jak se vám recept líbí?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (11 hodnocení)