Smažená rýže s kachnou

Smažená rýže s kachnou představuje ideální způsob, jak využít zbylé pečené maso a rýži z předchozího dne. Tato asijská klasika je hotová za pár minut a chutná celé rodině. Příprava v jedné pánvi šetří čas i následné mytí nádobí. Je to syté a vyvážené jídlo vhodné pro rychlou a chutnou večeři.
★★★★★
★★★★★
4.8 (14 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Smažená rýže s kachnou

Proč se smažená rýže s kachnou snadno připravuje

Smažená rýže s kachnou kombinuje křupavou zeleninu, jemné maso a aromatické koření v jednom pokrmu. Kachní maso dodává jídlu mnohem bohatší chuť než běžné kuřecí maso a krásně se doplňuje se sójovou omáčkou. Recept je velmi variabilní, takže do něj můžete přidat jakoukoli zeleninu, kterou máte právě v lednici. Celý proces přípravy je nenáročný a výsledek působí jako z kvalitní restaurace.

Jak se dělá smažená rýže s kachnou

Step 1
Příprava surovin: Kachní maso nakrájejte na menší kousky a mrkev očistěte a pokrájejte na drobné kostičky. Jarní cibulku nakrájejte na kolečka a oddělte bílou část od zelené natě. Vejce rozklepněte do misky a lehce je prošlehejte vidličkou se špetkou soli.
Step 2
Smažení základu: Na velké pánvi rozehřejte olej a krátce na něm orestujte bílou část cibulky a mrkev. Přidejte nakrájené kachní maso a opékejte ho, dokud nebude horké a lehce křupavé. Přisypte mražený hrášek a nechte ho dvě minuty prohřát.
Step 3
Přidání rýže: Do pánve přisypte uvařenou rýži a vše důkladně promíchejte, aby se zrnka obalila olejem a spojila s masem. Smažte na vyšším plameni několik minut a rýži občas promíchejte, aby se nepřichytila. Přilijte sójovou omáčku pro výraznou barvu a chuť.
Step 4
Dokončení pokrmu: Odsuňte směs stranou a do prázdného místa vlijte vejce, která nechte krátce srazit a poté je vmíchejte do rýže. Nakonec jídlo zakápněte sezamovým olejem a posypte zelenou natí cibulky. Smažená rýže s kachnou je nejlepší podávaná okamžitě po dokončení.

Nejlepší tipy pro smažená rýže s kachnou

Nejlepšího výsledku dosáhnete, když použijete rýži, která je aspoň jeden den stará a vychladlá v lednici. Čerstvě uvařená rýže bývá příliš lepivá a Smažená rýže s kachnou by pak mohla mít kašovitou konzistenci. Pokud chcete zvýraznit asijskou chuť, můžete na začátku smažení přidat trochu nasekaného čerstvého zázvoru a česneku.

Kachní maso je přirozeně tučné, proto s množstvím oleje v pánvi zacházejte opatrně. Zeleninu v receptu můžete měnit podle sezóny, skvěle chutná i s paprikou, kukuřicí nebo lusky cukrového hrášku. Pro milovníky pálivých jídel doporučuji na závěr přidat špetku chilli vloček nebo kapku pikantní sriracha omáčky.

Mohlo by se vám líbit také krabí sendvič, smoothie s kakaem nebo guacamole.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 500 g uvařené rýže
  • 300 g pečeného kachního masa
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 vejce
  • 100 g mraženého hrášku
  • 1 mrkev
  • 2 jarní cibulky
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžička sezamového oleje
  • 1 špetka soli

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:2142 kJ / 512 kcal
  • Tuk:22 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:6 g
  • Sacharidy:45 g
  • - Cukry:2 g
  • Bílkoviny:32 g
  • Vláknina:2 g
  • Sůl:1.2 gram

Často kladené otázky

Pro tento recept je ideální dlouhozrnná rýže, například jasmínová nebo basmati. Smažená rýže s kachnou chutná nejlépe z rýže uvařené den předem, protože se jednotlivá zrna při smažení nelepí a zůstávají oddělená.
Ano, kachní prsa stačí nakrájet na velmi tenké plátky a zprudka je orestovat na pánvi hned na začátku. Smažená rýže s kachnou tak získá čerstvě připravené a velmi šťavnaté maso místo masa pečeného.
Hotové jídlo uchovávejte v lednici v uzavřené nádobě maximálně tři dny. Při ohřívání na pánvi nebo v mikrovlnné troubě přidejte lžíci vody, aby rýže i kachna zůstaly vláčné a pokrm nebyl suchý.
Jak se vám recept líbí?
4.8 / 5 - (14 hodnocení)