Smažená rýže s krevetami

Smažená rýže s krevetami je rychlé a chutné jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost. Tato asijská klasika kombinuje jemné mořské plody se zeleninou a rýží, což vytváří vyvážený pokrm k večeři. Příprava nezabere moc času, pokud máte k dispozici předem uvařenou rýži. Je to skvělý způsob, jak spotřebovat zbylé suroviny z předchozího dne.
★★★★★
★★★★★
4.6 (51 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Smažená rýže s krevetami

Proč se smažená rýže s krevetami snadno připravuje

Smažená rýže s krevetami je ideální volbou pro dny, kdy potřebujete mít teplé jídlo na stole do dvaceti minut. Obsahuje kvalitní bílkoviny z mořských plodů a spoustu čerstvé zeleniny. Celý pokrm se připravuje v jedné pánvi, takže po vaření nebudete mít dřez plný špinavého nádobí. Je to lehké a syté jídlo, které chutná dospělým i dětem.

Čtyři jednoduché kroky pro smažená rýže s krevetami

Step 1
Příprava surovin: Nejdříve si nakrájejte jarní cibulku a česnek na drobné kousky. Krevety opláchněte a osušte papírovou utěrkou, aby se na pánvi dobře opekly a nepustily vodu. V malé misce si vidličkou lehce rozšlehejte obě vejce se špetkou soli. Pokud používáte rýži z lednice, rukama ji trochu rozdrobte, aby v ní nebyly velké hrudky.
Step 2
Opékání krevet: V pánvi nebo woku rozehřejte lžíci oleje na středně vysokou teplotu. Vhoďte krevety a opékejte je asi dvě minuty, dokud nezrůžoví a nezkroutí se. Poté je vyndejte z pánve na talíř a dejte stranou na teplé místo. Do stejné pánve přidejte zbytek oleje a krátce orestujte nasekaný česnek spolu s mraženou zeleninou.
Step 3
Smažení rýže: Do pánve k zelenině přisypte uvařenou rýži a vše důkladně promíchejte vařečkou. Smažte za stálého míchání asi tři minuty, aby se rýže prohřála a lehce opekla dokřupava. Odsuňte rýži k okraji a do volného středu vlijte rozšlehaná vejce. Míchejte je, dokud neztuhnou jako míchaná vajíčka, a pak je spojte s rýží.
Step 4
Dokončení pokrmu: Nakonec do pánve vraťte opečené krevety a přilijte všechnu sójovou omáčku. Přidejte nakrájenou jarní cibulku a vše naposledy promíchejte, aby se chutě rovnoměrně propojily. Podle potřeby opepřete, ale se solí šetřete, protože sójová omáčka je už dost slaná. Podávejte hned po dovaření v hlubokých talířích nebo miskách.

Další tipy pro smažená rýže s krevetami

Nejlepšího výsledku dosáhnete, když použijete rýži uvařenou den předem, protože je sušší a nebude se v pánvi lepit. Pokud nemáte čerstvé krevety, můžete použít mražené, ale nezapomeňte je nechat úplně rozmrazit a dobře osušit před smažením.

Smažená rýže s krevetami chutná skvěle i s trochou čerstvého zázvoru, který přidáte k česneku pro intenzivnější aroma. Pokud máte rádi pálivá jídla, přidejte během smažení nasekanou chilli papričku nebo kapku pálivé omáčky. Zeleninu můžete libovolně měnit a použít například kukuřici, papriku nebo nakrájenou cuketu. Důležité je udržovat během smažení vysokou teplotu, aby rýže zůstala pevná a nezačala se v pánvi dusit.

Podívejte se také na domácí bagely, slaný koláč s platýsem nebo kuře s mačkanými bramborami pro další inspiraci.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 400 g uvařené rýže
  • 250 g vyloupaných krevet
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 vejce
  • 100 g mraženého hrášku s mrkví
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 2 jarní cibulky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka mletého pepře

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:2427 kJ / 580 kcal
  • Tuk:21 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:4 g
  • Sacharidy:62 g
  • - Cukry:2 g
  • Bílkoviny:34 g
  • Vláknina:3 g
  • Sůl:1.8 gram

Často kladené otázky

Smažená rýže s krevetami obvykle trvá asi 10 minut, ale čas se může trochu lišit podle množství a způsobu přípravy. Na konci zkontroluj, jestli má smažená rýže s krevetami správnou konzistenci.
Dobrý výsledek u Smažená rýže s krevetami získáš hlavně tím, že pohlídáš čas a teplotu. Míchej nebo obracej jen tehdy, když to k přípravě patří.
Důležité je, aby se Smažená rýže s krevetami nepřipravovalo příliš dlouho. Ke konci zkontroluj konzistenci a uprav čas podle množství.
Jak se vám recept líbí?
4.6 / 5 - (51 hodnocení)