Okurkový salát

Okurkový salát je osvěžující klasika, která se hodí k mnoha hlavním jídlům. Příprava je velmi rychlá a vyžaduje jen pár základních surovin, které má každý doma. Tento salát chutná nejlépe vychlazený, kdy se chutě octa a cukru krásně propojí s křupavou zeleninou. Je to ideální lehká příloha pro letní dny i sváteční obědy.
★★★★★
★★★★★
4.7 (11 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového salátu: Okurkový salát

Dobré důvody pro okurkový salát

Hlavní výhodou je jeho jednoduchost a rychlost, protože okurkový salát máte hotový za pár minut. Okurky obsahují hodně vody, takže salát skvěle hydratuje a osvěží během horkého počasí. Je to velmi levný pokrm, který přitom dodá jídlu potřebnou lehkost a křupavost. Díky vyvážené sladkokyselé zálivce chutná dětem i dospělým.

Jak udělat okurkový salát

Step 1
Příprava okurek: Okurky nejdříve důkladně omyjte pod tekoucí vodou a podle potřeby je oloupejte škrabkou. Potom je nastrouhejte na tenké plátky nebo hrubší nudličky pomocí struhadla do připravené mísy.
Step 2
Solení: Nastrouhanou zeleninu lehce osolte a nechte ji asi deset minut stát, aby pustila přebytečnou šťávu. Pokud chcete mít okurkový salát méně vodnatý, můžete část vyteklé tekutiny slít nebo jemně vymačkat.
Step 3
Zálivka: V jiné nádobě nebo přímo v míse smíchejte studenou vodu, cukr a ocet. Míchejte tak dlouho, dokud se cukr úplně nerozpustí a zálivka nebude mít vyváženou chuť.
Step 4
Dokončení: Připravený nálev nalijte na okurky a vše důkladně promíchejte, aby se chutě spojily. Přidejte špetku pepře a dejte salát na chvíli do lednice, aby se podával příjemně studený.

Tipy a triky pro okurkový salát

Pokud chcete, aby byl okurkový salát ještě jemnější, můžete do nálevu přidat lžíci zakysané smetany. Pro výraznější aroma zkuste přidat čerstvý kopr nebo trochu prolisovaného česneku. Velmi důležité je nechat salát alespoň deset minut odležet v chladu, aby se cukr s octem dobře vsákl do zeleniny.

Pokud máte raději kyselejší chuť, přidejte o lžíci octa více, ale vždy ochutnávejte. Čerstvě mletý pepř dodá pokrmu jemnou pálivost, která se k okurce skvěle hodí. Vždy používejte pevné okurky, které nejsou hořké, aby byl výsledek co nejlepší.

Podívejte se také na česnekový dresink, treska s holandskou omáčkou nebo pošírovaný platýs pro další inspiraci.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 2 velké salátové okurky
  • 1 lžička soli
  • 2 lžíce krupicového cukru
  • 3 lžíce lihového octa
  • 250 mililitrů studené vody
  • 1 špetka mletého černého pepře

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:201 kJ / 48 kcal
  • Tuk:0.2 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:0.1 g
  • Sacharidy:11 g
  • - Cukry:9 g
  • Bílkoviny:1.1 g
  • Vláknina:1.2 g
  • Sůl:1.5 gram

Často kladené otázky

Okurkový salát chutná nejlépe v den přípravy, kdy je zelenina nejvíce křupavá. V uzavřené nádobě v lednici vydrží až dva dny, ale okurky postupně změknou a pustí více vody. Před podáváním ho vždy znovu promíchejte.
Ano, cukr můžete nahradit medem nebo jiným přírodním sladidlem, případně ho úplně vynechat. Bez sladké složky bude mít okurkový salát výrazně ostřejší a kyselejší profil, který se hodí k tučnějším masům.
Sůl pomáhá vytáhnout z okurek vodu, což vytvoří základ pro spojení s octem a vodou. Když se ocet přidá do správně připraveného základu, lépe pronikne do struktury zeleniny a celý okurkový salát má pak plnější chuť.
Jak se vám recept líbí?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (11 hodnocení)