Domů » Horkovzdušná fritéza » Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy

Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy

Name: Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy
Prep time: 2 min
Cook time: 10 min
Total time: 12 min
Yield: 2 porcí
Cuisine: Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy
Ingredients: 400 gramů mražených jarních závitků; 1 polévková lžíce rostlinného oleje ve spreji; 1 balení sladkokyselé omáčky k podávání

Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy jsou ideální volbou pro ty, kteří hledají rychlé a křupavé pohoštění bez zbytečného tuku. Díky horkému vzduchu se těsto krásně propeče a získá zlatavou barvu během několika minut. Tato metoda je mnohem čistší než klasické smažení v oleji na pánvi. Stačí je jen vytáhnout z mrazáku a rovnou vložit do přístroje.

Kazdodenni Recepty

★★★★★

4.8 (10 hodnocení)

Sdílet recept zde

Proč je mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy dobrý nápad

Příprava v tomto moderním pomocníkovi je nesmírně efektivní a šetří váš čas i energii. Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy jsou mnohem zdravější, protože k jejich dokonalému propečení stačí jen minimum oleje nebo vůbec žádný. Horký vzduch cirkuluje rovnoměrně, takže každý kousek bude zvenku křupavý a uvnitř horký. Je to skvělý způsob, jak připravit občerstvení pro návštěvu nebo rychlou lehkou večeři.

Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy krok za krokem

Step 1

Příprava koše: Nejprve si připravte koš fritézy a ujistěte se, že je čistý. Můžete ho lehce postříkat trochou oleje, aby se jídlo k mřížce nepřichytilo.

Step 2

Vložení surovin: Rozložte mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy do koše v jedné vrstvě. Je důležité, aby mezi nimi byl prostor pro proudění vzduchu a neležely na sobě.

Step 3

Pečení a otáčení: Nastavte teplotu na 200 stupňů a pečte závitky přibližně 10 minut. V polovině času koš protřepejte nebo závitky opatrně otočte pomocí kleští.

Step 4

Podávání: Hotové jídlo vyjměte, jakmile je těsto zlatavé a křupavé. Nechte je chvíli zchladnout a podávejte s vaší oblíbenou omáčkou.

Další tipy pro mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy

Pro nejlepší výsledek nikdy nenechávejte mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy před pečením rozmrazit, protože by těsto mohlo změknout a ztratit svou strukturu. Pokud chcete, aby byly extra křupavé, potřete je zlehka olejem hned na začátku. Každý model fritézy může péct trochu jinak, proto doporučuji první várku hlídat už po 8 minutách.

Snažte se neplnit koš příliš mnoha kusy najednou, raději je připravujte ve dvou dávkách. Zbylé kousky můžete snadno znovu ohřát ve fritéze na 2 minuty při 180 stupních, aby se jim vrátila křupavost. Jako přílohu můžete zvolit nejen omáčku, ale i čerstvý salát z pekingského zelí a mrkve. Sezamová semínka posypaná na hotové závitky dodají jídlu pěkný vizuální detail i jemnou chuť.

Pokud chcete vyzkoušet další nápady ve stejném stylu, podívejte se také na sekaná z horkovzdušné fritézy, kuřecí karbanátky z horkovzdušné fritézy nebo párky ve slanině z horkovzdušné fritézy.

Ingredience

porce

Upravit množství

400 gramů mražených jarních závitků
1 polévková lžíce rostlinného oleje ve spreji
1 balení sladkokyselé omáčky k podávání

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Horkovzdušná fritéza
Kuchyňské kleště
Rozprašovač na olej

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci

Energie:1611 kJ / 385 kcal
Tuk:16 g
- Nasycené mastné kyseliny:5 g
Sacharidy:52 g
- Cukry:6 g
Bílkoviny:9 g
Vláknina:4 g
Sůl:780 milligram

Často kladené otázky

Jak dlouho trvá Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy?

Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy obvykle trvá asi 10 minut, ale čas se může trochu lišit podle množství a způsobu přípravy. Na konci zkontroluj, jestli má mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy správnou konzistenci.

Jak se nejlépe povede Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy?

Dobrý výsledek u Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy získáš hlavně tím, že pohlídáš čas a teplotu. Míchej nebo obracej jen tehdy, když to k přípravě patří.

Jak zabránit tomu, aby Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy bylo suché?

Důležité je, aby se Mražené jarní závitky z horkovzdušné fritézy nepřipravovalo příliš dlouho. Ke konci zkontroluj konzistenci a uprav čas podle množství.