Proč se kuřecí paličky v troubě hodí do běžného dne
Příprava tohoto pokrmu vám zabere jen několik minut a zbytek práce odvede trouba. Kuřecí paličky v troubě jsou cenově dostupné a maso u kosti bývá mnohem chutnější než suchá prsa. Díky pečení v troubě spotřebujete méně tuku, než kdybyste maso smažili na pánvi. Jídlo je velmi univerzální a můžete ho podávat s celou řadou různých příloh.
Jak připravit kuřecí paličky v troubě
Příprava trouby: Nejdříve si předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia. Plech na pečení vyložte pečicím papírem, aby se maso nepřichytilo a úklid byl snazší. Maso vyndejte z lednice o něco dříve, aby nemělo při vkládání do trouby tepelný šok.
Ochucení masa: V malé misce smíchejte rostlinný olej, sůl, mletý pepř, sladkou papriku a prolisovaný česnek. Jednotlivé paličky v této směsi důkladně obalte nebo je potřete mašlovačkou. Snažte se, aby koření bylo rovnoměrně na každém kousku masa.
Pečení: Připravené maso naskládejte na plech s dostatečnými rozestupy, aby kolem nich mohl proudit horký vzduch. Vložte plech do vyhřáté trouby a pečte přibližně 45 minut. Během pečení není nutné maso podlévat, pokud chcete docílit opravdu křupavé kůže.
Servírování: Jakmile je kůžička zlatavá a maso jde snadno od kosti, vyndejte plech ven. Nechte maso zhruba pět minut odpočinout, aby se uvnitř ustálila šťáva. Podávejte s vařeným bramborem, rýží nebo čerstvým pečivem.
Další tipy pro kuřecí paličky v troubě
Pokud chcete mít kůžičku extra křupavou, můžete posledních pět minut pečení zapnout v troubě funkci grilu. Kuřecí paličky v troubě chutnají ještě lépe, pokud je necháte v marinádě odležet alespoň hodinu v lednici před samotným pečením. Do směsi koření můžete přidat i sušený tymián nebo rozmarýn pro bohatší vůni. Jestliže máte rádi pálivá jídla, nahraďte část sladké papriky mletým chilli nebo pálivou variantou.
V polovině pečení můžete paličky jednou otočit, aby byly rovnoměrně propečené ze všech stran. Pokud použijete horkovzdušný režim, zkraťte dobu pečení o pár minut, aby se maso nevysušilo. Vždy zkontrolujte, zda je maso u kosti propečené a nevytéká z něj růžová tekutina. Tento recept se skvěle hodí i pro přípravu v jedné nádobě společně s nakrájenými bramborami a cibulí.
Další nápady najdete také zde:
datle plněné krémovým sýrem,
lososová pěna nebo
citronová pěna.