Goma dresink

Goma dresink je tradiční japonská sezamová omáčka, která skvěle doplňuje saláty nebo poke bowls. Její příprava je velmi rychlá a zvládne ji úplně každý přímo doma během několika minut. Tato krémová omáčka vyniká svou bohatou chutí a jemnou texturou, která oživí každou zeleninu. Stačí jen pár základních surovin, které máte pravděpodobně běžně ve své spíži.
★★★★★
★★★★★
4.8 (28 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotové omáčky, dipu nebo přílohy: Goma dresink

Proč je goma dresink dobrý nápad

Domácí goma dresink chutná mnohem lépe než ten kupovaný v obchodě. Máte totiž plnou kontrolu nad kvalitou použitých surovin a množstvím přidaného cukru. Čerstvě opražený sezam dodá omáčce intenzivní vůni, kterou v balených produktech z regálu nikdy nenajdete. Navíc vyjde příprava vlastní verze levněji a nezabere vám více než deset minut času.

Jednoduchá příprava goma dresink

Step 1
Pražení: Dejte sezamová semínka na suchou pánev a pomalu je zahřívejte na mírném ohni. Průběžně s pánví třepejte, aby se semínka nespálila a opekla se rovnoměrně ze všech stran. Jakmile začne sezam vonět a lehce zhnědne, ihned ho sundejte z plotny.
Step 2
Drcení: Přesuňte opražená semínka do hmoždíře nebo do malého elektrického mixéru. Drťte je tak dlouho, dokud se neuvolní olej a nevznikne hrubší pasta s kousky semínek. Část semínek můžete nechat vcelku pro zajímavější strukturu výsledné omáčky.
Step 3
Míchání: V misce smíchejte majonézu, sójovou omáčku a rýžový ocet. Přidejte cukr a sezamový olej a vše důkladně promíchejte lžící nebo metličkou. Do této směsi poté vsypte připravený drcený sezam a znovu vše spojte v hladký a hustý krém.
Step 4
Servírování: Hotovou omáčku nechte alespoň patnáct minut odležet v lednici, aby se všechny chutě v klidu propojily. Podávejte ji k čerstvé zelenině, salátům nebo jako dip k masu a rybám. Goma dresink chutná nejlépe čerstvý, ale v lednici vydrží i několik dní.

Dobré tipy pro goma dresink

Pokud chcete mít goma dresink méně tučný, můžete část majonézy nahradit hustým bílým jogurtem. Chuť bude lehce kyselejší, ale stále velmi dobrá a krémová. Pro výraznější aroma zkuste přidat špetku strouhaného čerstvého zázvoru nebo jeden malý prolisovaný stroužek česneku.

Pokud nemáte rýžový ocet, poslouží i jablečný ocet, ale dejte ho o něco méně, aby nebyl výsledek příliš ostrý. Sladkost dresinku můžete snadno upravit podle své preference přidáním nebo ubráním cukru. Kvalitní sezamová semínka jsou klíčem k úspěchu, proto vybírejte čerstvá balení bez jakékoli hořké pachuti.

Podívejte se také na jahodové smoothie, salát ze zelených fazolek nebo mražený losos v troubě pro další inspiraci.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 60 g bílého sezamu
  • 4 lžíce majonézy
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce rýžového octa
  • 1 lžíce třtinového cukru
  • 1 lžička sezamového oleje

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:900 kJ / 215 kcal
  • Tuk:20 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:3 g
  • Sacharidy:6 g
  • - Cukry:4 g
  • Bílkoviny:3.5 g
  • Vláknina:1.5 g
  • Sůl:750 milligram

Často kladené otázky

Domácí goma dresink můžete uchovávat v uzavřené sklenici v lednici po dobu až pěti dnů. Před každým použitím je dobré ho znovu krátce promíchat, protože těžší složky mohou klesnout ke dnu.
Pro lehčí verzi lze místo majonézy použít řecký jogurt nebo zakysanou smetanu. Goma dresink tak bude mít svěžejší chuť a méně kalorií, ale přitom si zachová svou typickou hustou konzistenci.
Tento dresink je ideální k asijským salátům, poke bowls nebo jako omáčka k pečené brokolici a chřestu. Skvěle chutná také s vařeným kuřecím masem nebo jako dip k čerstvé nakrájené okurce a mrkvi.
Jak se vám recept líbí?
4.8 / 5 - (28 hodnocení)