Platýs s remuládou a citronem

Platýs s remuládou a citronem představuje klasickou kombinaci jemné mořské ryby a osvěžujícího dresinku. Tato ryba je oblíbená pro svou křehkost a rychlou přípravu na pánvi. Recept je ideální pro ty, kteří hledají lehký oběd nebo chutnou večeři s nádechem tradice. Stačí pár základních surovin a během chvíle máte na stole kvalitní pokrm.
★★★★★
★★★★★
4.7 (50 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového jídla: Platýs s remuládou a citronem

Důvody pro platýs s remuládou a citronem

Platýs s remuládou a citronem nabízí skvělou rovnováhu mezi křupavým obalem ryby a krémovou chutí omáčky. Samotná ryba se připravuje velmi rychle a díky trojobalu si zachová svou šťavnatost. Remuláda dodává celému jídlu potřebnou kyselost a hloubku díky kaparům a okurkám. Je to vynikající způsob, jak snadno a chutně zařadit ryby do pravidelného jídelníčku celé rodiny.

Jak udělat platýs s remuládou a citronem

Step 1
Příprava ryby: Filety z platýse nejdříve očistěte a důkladně osušte papírovou utěrkou. Rybu mírně osolte z obou stran a připravte si tři hluboké talíře. Do jednoho dejte hladkou mouku, do druhého rozšlehaná vejce a do třetího strouhanku pro klasický trojobal.
Step 2
Obalování a smažení: Každý filet postupně obalte v mouce, poté ve vejci a nakonec ve strouhance, kterou jemně přitlačte. Na pánvi rozehřejte máslo s trochou oleje a rybu smažte na středním plameni. Smažení trvá přibližně tři minuty z každé strany, dokud není povrch krásně zlatavý.
Step 3
Příprava remulády: Zatímco se ryba smaží, nadrobno nakrájejte nakládané okurky a nasekejte kapary. V malé misce je smíchejte s majonézou a přidejte pár kapek citronové šťávy pro svěžest. Omáčku dobře promíchejte a podle potřeby můžete přidat i trochu nasekaného kopru.
Step 4
Servírování jídla: Hotové filety položte na talíř a přidejte k nim štědrou lžíci domácí remulády. Ke každé porci přiložte měsíček citronu na pokapání ryby přímo před jídlem. Podávejte s vařenými bramborami nebo lehkým bramborovým salátem.

Další tipy pro platýs s remuládou a citronem

Při smažení dbejte na to, aby byla pánev dostatečně rozehřátá, jinak strouhanka nasákne příliš mnoho tuku. Platýs s remuládou a citronem chutná nejlépe hned po přípravě, kdy je obal ještě krásně křupavý. Pokud chcete méně kalorií, můžete majonézu v dresinku částečně nahradit hustým bílým jogurtem.

Citronovou šťávu přidávejte do remulády postupně, abyste dosáhli přesně takové kyselosti, která vám vyhovuje. Pokud máte k dispozici čerstvé bylinky, petrželka nebo kopr skvěle doplní chuť smažené ryby. Nezapomeňte filety po smažení nechat krátce okapat na papírovém ubrousku, aby se odstranil přebytečný olej. Tento recept funguje skvěle i s jinými druhy bílých mořských ryb.

Můžete vyzkoušet také tyto recepty: kuře v zeleném kari, haddock pečený v troubě nebo slaný tuňákový dort.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 4 filety z platýse
  • 100 gramů strouhanky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 2 vejce
  • 150 mililitrů majonézy
  • 2 lžíce nakládaných okurek
  • 1 lžíce kaparů
  • 1 citron
  • 50 gramů másla
  • 1 špetka soli

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:1946 kJ / 465 kcal
  • Tuk:34 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:11 g
  • Sacharidy:21 g
  • - Cukry:2 g
  • Bílkoviny:19 g
  • Vláknina:1 g
  • Sůl:850 milligram

Často kladené otázky

Základem je filety před obalováním opravdu důkladně osušit, aby strouhanka dobře přilnula. Smažte rybu na dostatečném množství tuku na středním až vyšším plameni po dobu tří minut z každé strany. Platýs s remuládou a citronem musí jít na pánev až v momentě, kdy je tuk horký.
Ano, filety můžete upéct v troubě na plechu vyloženém pečicím papírem při dvě stě stupních po dobu dvanácti minut. Před pečením rybu v trojobalu postříkejte trochou oleje, aby strouhanka získala barvu. Platýs s remuládou a citronem z trouby bude lehčí, ale méně křupavý než z pánve.
Domácí remuláda vydrží v uzavřené nádobě v lednici přibližně dva až tři dny. Doporučuje se ji připravit čerstvou v den, kdy podáváte hlavní pokrm. Chutě se v ní pěkně propojí, pokud ji necháte před servírováním alespoň hodinu odležet v chladu.
Jak se vám recept líbí?
4.7 / 5 - (50 hodnocení)