Americké lívance z horkovzdušné fritézy

Americké lívance z horkovzdušné fritézy jsou skvělou volbou pro rychlou a nadýchanou snídani. Tento způsob přípravy zajistí, že těsto rovnoměrně vyběhne a lívance zůstanou uvnitř krásně vláčné. Stačí jen připravit klasické husté těsto a nechat zbytek práce na fritéze. Podávat je můžete s javorovým sirupem, čerstvým ovocem nebo oříškovým máslem.
★★★★★
★★★★★
4.9 (12 hodnocení)
Sdílet recept zde
Fotografie hotového receptu Americké lívance z horkovzdušné fritézy z horkovzdušné fritézy

Dobré důvody pro americké lívance z horkovzdušné fritézy

Příprava v horkovzdušné fritéze je velmi čistá a nemusíte stát u pánve a hlídat každou minutu. Americké lívance z horkovzdušné fritézy se díky cirkulaci vzduchu propečou do výšky a získají lehkou texturu. Spotřebujete také mnohem méně tuku, protože stačí jen lehce vymazat nádobu nebo použít pečicí papír. Je to ideální řešení, když chcete připravit teplou snídani bez zbytečného nepořádku na sporáku.

Jak připravit americké lívance z horkovzdušné fritézy

Step 1
Příprava těsta: V jedné míse smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva a špetku soli. Přidejte mléko, vejce a rozpuštěné máslo. Všechny suroviny metličkou důkladně vymíchejte, dokud nevznikne hladké a poměrně husté těsto.
Step 2
Příprava fritézy: Horkovzdušnou fritézu předehřejte na 180 stupňů. Do koše fritézy vložte kus pečicího papíru, který vystřihněte o něco menší než dno, aby vzduch mohl volně proudit kolem stran. Papír můžete lehce potřít olejem, aby se těsto nepřichytilo.
Step 3
Pečení lívanců: Lžící nanášejte těsto na papír tak, aby mezi jednotlivými kousky zůstal prostor. Pečte přibližně 5 až 6 minut, dokud povrch nezezlátne a lívance nejsou na dotek pevné. V polovině času můžete lívance opatrně otočit pro rovnoměrnější barvu.
Step 4
Servírování: Hotové lívance vyjměte z fritézy a nechte chvilku vychladnout na mřížce. Podávejte je s kouskem másla, polité javorovým sirupem nebo s čerstvými borůvkami. Tato snídaně chutná nejlépe, dokud jsou lívance ještě teplé a nadýchané.

Tipy, aby se americké lívance z horkovzdušné fritézy povedlo

Aby byly americké lívance z horkovzdušné fritézy opravdu nadýchané, nechte těsto po vymíchání alespoň pět minut odpočívat. Prášek do pečiva začne pracovat a výsledný pokrm bude mnohem lehčí. Pokud chcete zdravější variantu, můžete část bílé mouky nahradit celozrnnou špaldovou moukou. Dávejte pozor, abyste koš fritézy nepřeplnili, protože těsto během pečení trochu nabude do šířky i výšky.

Do těsta můžete přidat i pár borůvek nebo čokoládových peciček pro lepší chuť. Pokud se vám papír ve fritéze zvedá, zatižte ho v rozích malým množstvím těsta ještě před zapnutím. Horký vzduch musí mít prostor volně proudit, aby lívance rovnoměrně vyběhly. Zbytky můžete druhý den krátce ohřát ve fritéze při nižší teplotě, aby se vrátila jejich vláčnost.

Když se vám tento recept líbí, vyzkoušejte také uzená vepřová pečeně z horkovzdušné fritézy, pita pizza z horkovzdušné fritézy nebo mražené croissanty z horkovzdušné fritézy.

Ingredience

porce
Upravit množství
  • 200 gramů hladké mouky
  • 250 mililitrů mléka
  • 1 vejce
  • 2 lžíce rozpuštěného másla
  • 2 lžíce cukru krupice
  • 10 gramů prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Doba přípravy

Kuchyňské náčiní

Nutriční hodnoty

VÝŽIVOVÉ HODNOTYna porci
  • Energie:2586 kJ / 618 kcal
  • Tuk:20 g
  • - Nasycené mastné kyseliny:11 g
  • Sacharidy:95 g
  • - Cukry:18 g
  • Bílkoviny:15 g
  • Vláknina:3 g
  • Sůl:400 milligram

Často kladené otázky

Samotné pečení trvá obvykle 5 až 8 minut v závislosti na tloušťce těsta a výkonu vašeho přístroje. Doporučuji první várku kontrolovat už po 4 minutách, aby se americké lívance z horkovzdušné fritézy nepřipálily. Ideální teplota pro rovnoměrné propečení je 180 stupňů Celsia.
Bez pečicího papíru nebo malých silikonových formiček by těsto proteklo mřížkou koše dolů. Pro americké lívance z horkovzdušné fritézy je nezbytné vytvořit podložku, na které může husté těsto držet svůj tvar. Papír by měl být o něco menší než dno koše, aby mohl horký vzduch správně cirkulovat.
Nerovnoměrné nafukování může být způsobeno příliš silným prouděním vzduchu, který nadzvedává okraje pečicího papíru. Snažte se těsto dávkovat rovnoměrně a papír v rozích trochu zatížit. Také se ujistěte, že je těsto dostatečně husté, aby se po vložení do horkovzdušné fritézy okamžitě nerozteklo.
Jak se vám recept líbí?
4.9 / 5 - (12 hodnocení)